Meilleur sac de trail 2026 – Notre sélection
Notre sélection des meilleurs sacs de trail 2026, testés sur le terrain : trail court, ultra, modèles femme et itinérance.
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Test Aero Glide 4 GRVL Salomon – Une mousse étonnante !
Notre test des Salomon Aero Glide 4 GRVL : une mousse étonnante pour le gravel et le trail roulant. Confort, dynamisme, accroche et limites.
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Test Salomon S/Lab Ultra 12 – Salomon corrige les défauts !
Notre test du sac Salomon S/Lab Ultra 12 : une évolution réussie qui corrige les défauts du modèle précédent. Maintien, confort et accessibilité.
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Interview Élise Poncet – S’entraîner aux sensations et performer
Rencontre avec Élise Poncet, athlète pro entre montagne et compétition : son parcours, son entraînement aux sensations et sa recherche de performance.
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Test Speedgoat 7 Hoka – Chaussures passe-partout ?
Notre test de la Hoka Speedgoat 7 : une chaussure de trail passe-partout. Confort, maintien, accroche, dynamisme et évolutions face à la Speedgoat 6.
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Cycle menstruel et entrainement
Faut-il adapter son entraînement à son cycle menstruel ? Ce que dit vraiment la science sur ses effets en endurance, entre données et ressenti.
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Mon matériel d’ultra 2026
Deux ultras cette saison : l'UTCAM (120 km, 7 500 m D+) et le Nice by UTMB 100 miles. Chaussures, textile, bagagerie, frontale, matériel obligatoire : le détail complet de ce que j'emporte, et les nouveautés qui ont changé ma façon de courir cette année.
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Test La Sportiva Prodigio 2
Notre test des La Sportiva Prodigio 2 : confort, maintien et stabilité au rendez-vous, mais un dynamisme et une précision en retrait.
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Utilisation des substrats énergétiques – différences femmes – hommes
Les femmes utilisent-elles plus de lipides que les hommes à l'effort ? Ce que dit la science sur les différences d'utilisation des substrats énergétiques.
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S/LAB Phantasm 3 : un bijou technologique, mais pour qui ?
Notre test de la Salomon S/Lab Phantasm 3, une chaussure de route taillée pour la vitesse : un bijou technologique, mais pour quel coureur ?
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Spin Ultra 2 : Alpine, oui ; mais pour l’ultra … ?
Notre test des Scarpa Spin Ultra 2 : une chaussure à l'aise sur terrain alpin, mais convient-elle vraiment à l'ultra ? Confort, maintien et stabilité.
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Les différences femmes – hommes sur la performance
VO2max, économie de course, paramètres musculaires : quelles sont les vraies différences entre femmes et hommes sur la performance en endurance ?
Soutenu par des acteurs engagés
